يتم تصميم برامج التمارين وأنماط الحياة الخاصة بنا بعد إجراء تقييم شامل للحالة الصحية والملف الصحي. ويتبع ذلك برنامج اللياقة البدنية الذي يقوم بتسجيل وتحليل وتتبع الصحة واللياقة البدنية الخاصة بالأفراد من مختلف الأعمار. تم تصميم برامج الصحة واللياقة البدنية باستخدام مزيج من أنظمة التمرين المتنوعة التي تشمل التمارين المقوية لعضلات القلب والأوعية الدموية، التمارين المقوية لعضلات الجسد، التمارين متساوية التوتر والقياس (Isometric & isotonic)، تمارين الأيروبيكس، التمارين الجماعية، وتمارين بيلاتس (Pilates)، اليوجا وتمارين التأمل.
يوفر هذا التنوع في الأنظمة الحل الشامل لزيادة أو إنقاص الوزن، التحكم في الشعور بالإجهاد، الأمراض الناتجة عن نمط الحياة الغير صحي مثل " السكري، ارتفاع ضغط الدم، السمنة، وما إلى ذلك" وتحسين أو مساعدتك في الحفاظ على صحتك العامة ولياقتك البدنية.
الخدمات التي نوفرها
الفصول التي نوفرها هي الأفضل على الاطلاق
سلسلة الأندية الرياضية المتجاورة الوحيدة في أبو ظبي التي توفر أنشطة لجميع أفراد الأسرة
ابدأ بالجلسات التدريبية، التحليل البدني الأولي وخطتنا المخصصة خصيصا لك والتي تقوم بمراعاة القيود الخاصة بك.
انضم إلينا الآن
تجارب حقيقية لعملائنا
على مر الخمسة عشر عامًا الماضية لم تقم Lifeline فقط بمساعدة الكثيرين في إنقاص وزنهم أو بناء أجسام صحية، بل شكلت فارقًا كبيرًا في حياة العديد من الأشخاص الذين مروا بتجارب قامت بتغيير حياتهم.
لقد أدت تحديات إنقاص الوزن بالإضافة للأنظمة الغذائية الخاصة بنا وبرامج إنقاص الوزن الخاضعة لإشرافنا إلى نتائج مبهرة. سواء كان ذلك يتعلق بالصحة أو مجرد الثقة بالنفس أو البهجة والتفاؤل التي أدت إليها. وقد جعلتنا الكلمات التي شاركها عملاؤنا فخورين بأولئك الخارقين منهم من ذوي الإرادة القوية وبفريقنا الذي عمل بلا كلل ليصلوا إلى قوامهم المثالي.
فقدت أكثر من 10 كجم مع LIFELINE.
خسرت أكثر من 55 كجم مع LIFELINE في 8 أشهر.
لقد فقدت 50 كجم مع LIFELINE.
لقد فقدت 41 كجم. جعلتني LIFELINE مصدر إلهام لجميع الشباب من حولي.
التقييمات والجوائز
